Sāciet ar izstieptām rokām, taisni sev priekšā (paralēli zemei). Atbrīvojiet rokas, nedaudz saliekot elkoņus, pēc tam salieciet visu. Ja vēlaties uzzināt, kā izspiest ar rokām, spiediet uz leju ar plaukstas locītavām, kad pirkstu locītavas paceļas uz augšu.
Kā es varu uzlabot savu popping?
7 pozīcijas vingrinājumi, kurus varat praktizēt tagad
- Popping vingrinājumi katrai nedēļas dienai!
- Popping vingrinājums Nr. 1: Sitiens.
- Popping Exercise #2: Dime Stops.
- Popping Exercise Nr. 3: atzīmēšana / Strobing.
- Popping vingrinājums Nr. 4: vicināšana.
- Popping Exercise #5: Tutting.
- Popping Exercise #6: planēšana.
- Popping vingrinājums Nr. 7: Izolācija / fiksēts punkts.
Vai popping dejot ir grūti?
Mācīties frīstaila dejas un izveidot savas kustības var būt dabiski vai kā grūtākais izaicinājums deju stila popping apguvē. Tiem dejotājiem, kuriem ir grūtības apgūt frīstaila dejas, jums veicas, jo risinājums ir vienkāršs.
Kas ir ielu dejās?
Popping ir ielu dejas un viens no oriģinālajiem fanka stiliem, kas nāca no Kalifornijas 1960.–70. gados. Tas ir balstīts uz paņēmienu, kā ātri savilkt un atslābināt muskuļus, lai dejotāja ķermenī izraisītu raustīšanos, ko dēvē par popu vai hitu.
Vai frīstaila dejas ir grūti?
Mūsdienās frīstaila dejas ir kļuvušas aizraujošākas un grūtākas, un tās ir radījušas vairākus citus dejas veidus, piemēram, krumpingu, ielu džezu, breiku, kā arī popping un locking.
Kāpēc manas kustības ir tik neveiklas?
Jums ir daudz vairāk muskuļu, nekā jūs domājat. Lieli muskuļi, mazi muskuļi un mazi muskuļi. Daži no šiem muskuļiem ir atbildīgi par lielām kustībām, citi ir atbildīgi par balansēšanu neērtās pozās. Šie pēdējie parasti ir nepietiekami attīstīti iesācēju dejotājiem.
Kā es varu būt lielisks dejotājs?
Kā būt labam dejotājam
- Iedvesmoties. Neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu pirmā dejošanas nedēļa vai 10. gads, laba dejotāja atslēga ir vēlme būt labam dejotājam.
- Iesildies un izstaipies.
- Mācīties mūziku.
- Apgūstiet pamatus un rievas.
- Apmeklējiet deju nodarbības.
- Treniņa tehnika un izpildījums.
- Deja ar kontroli un faktūrām.
- Izpētiet, izmantojot frīstaila dejas.